万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2014年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 8652歩 432 kcal up   2218051歩   歯のレントゲン見てふと思ふ  
12月2日(火) 1665歩 83 kcal dwn   2219716歩   自分も年を取るはずだ  
12月3日(水) 3994歩 199 kcal dwn   2223710歩   平均年齢進む  
12月4日(木) 8070歩 403 kcal up   2231780歩   息子と長電話  
12月5日(金) 5836歩 291 kcal dwn   2237616歩   太巻き寿司と選挙前  
12月6日(土) 6052歩 302 kcal dwn   2243668歩   厄介なモノにコレ  
12月7日(日)           太陽礼拝108回  
12月8日(月) 6116歩 305 kcal dwn   2249784歩   煩悩を払い落した結果、、、  
12月9日(火)           筋肉痛2日目  
12月10日(水) 6853歩 342 kcal up   2256637歩   左腕に痙攣続く  
12月11日(木) 4780歩 239 kcal dwn   2261417歩   こんな女性に憧れる  
12月12日(金)           創作料理  
12月13日(土)           本当に怖いのは・・  
12月14日(日) 9674歩 483 kcal up   2271091歩   筋肉痛がなくなったようだ  
12月15日(月)           知らないうちにチャレンジャー  
12月16日(火)           停電  
12月17日(水)           続いてた・・・(･･;)  
12月18日(木)           準備は着々と〜  
12月19日(金) 8920歩 446 kcal up   2280011歩   半年ぶりに  
12月20日(土)           今年も終わりだが、新たな気持ち...  
12月21日(日)           「501」をスルリと履こう！  
12月22日(月)           その気になれば２０分程で描くの...  
12月23日(火) 5598歩 279 kcal dwn   2285609歩   年賀状は万年筆で  
12月24日(水) 7580歩 379 kcal up   2293189歩   Xマスケーキのありえない話  
12月25日(木) 9457歩 472 kcal up   2302646歩   同僚のXマスケーキの続き話  
12月26日(金) 8756歩 437 kcal up   2311402歩   息子がいると  
12月27日(土)           来年は買うぞー  
12月28日(日) 5530歩 276 kcal dwn   2316932歩   息子と待ち合わせ  
12月29日(月) 16339歩 816 kcal up   2333271歩   唯一の知り合いと待ち合わせ  
12月30日(火) 10547歩 527 kcal up   2343818歩   ラウニー社の超スモール水彩セッ...  
12月31日(水)           息子と過ごす大晦日  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 134,419歩 （先月：164,404歩）
平均数（今月） up 7,467.7歩 （先月：6,323.2歩）
最高数（今月） up 16,339歩 （先月：10,274歩）
目標達成率（今月） dwn 56% （先月：58%）
総合データ（～12月）
合計数 2,343,818歩
平均数 5,351.2歩
最高数 16,339歩（記録日：2014/12/29）
目標達成率 39%