「501」をスルリと履こう！【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月21日（日）

「501」をスルリと履こう！
< 今年も終わりだが、... 　｜　その気になれば２０... >
昨日、ジーンズダイエット宣言をしましたので
（今はGパンじゃなく、ジーンズ？）
Gパン刑事って私たちの世代よね？
こんなちょっとした所で歳を感じるなんて
・・・・（思考停止ちぅ）


話は戻って
ダイエットして『501』履けるようになろう！
早速今日から「食べ過ぎない」を心がけるようにした
「スイーツはお日様の時間にしか食べない」
先ほど買ってきたハーゲンダッツファミリーパックも日が登ってからだ！
（アイス買った　(*^^)v）

『501』をスケッチして心に誓う！
『501』部屋にしばらく飾るわ！！！


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

空気中に喘息アレルゲン浮遊してるようで
日中もマスクが手放せなくなった
ざわちん、カモ～ン
【記録グラフ】
体重（夜）
52.8kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
16時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
コメント
キューと 2014/12/21 21:06 
そういえば。。。私もお気に入りのジーパンがきつくなったような・・・(;^ω^)
今頃気づくなって話ですが、私も見習う！！
日中しか食べないことにする！っていいつつも、さっき丸ごとバナナ食べちゃったジャン( ;∀;)
 じむのぺ 2014/12/21 22:27 
丸ごとバナナ美味しいよねー
お店で見つけたら絶対買う！
昨日そう言えば食べてるわ(",_') 
あ〜 また食べたくなってきた〜(^◇^;)
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