睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2025年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(日) 7時間 up   34573.8時間   no title  
6月2日(月) 6時間 up   34579.8時間   no title  
6月3日(火) 6時間 up   34585.8時間   no title  
6月4日(水) 6時間 up   34591.8時間   no title  
6月5日(木) 6時間 up   34597.8時間   no title  
6月6日(金) 6時間 up   34603.8時間   no title  
6月7日(土) 6時間 up   34609.8時間   no title  
6月8日(日) 6時間 up   34615.8時間   no title  
6月9日(月) 7時間 up   34622.8時間   no title  
6月10日(火) 7時間 up   34629.8時間   no title  
6月11日(水) 7時間 up   34636.8時間   no title  
6月12日(木) 7時間 up   34643.8時間   no title  
6月13日(金) 7時間 up   34650.8時間   no title  
6月14日(土) 6時間 up   34656.8時間   no title  
6月15日(日) 7時間 up   34663.8時間   no title  
6月16日(月) 6時間 up   34669.8時間   no title  
6月17日(火) 6時間 up   34675.8時間   no title  
6月18日(水) 6時間 up   34681.8時間   no title  
6月19日(木) 6時間 up   34687.8時間   no title  
6月20日(金) 5時間 dwn   34692.8時間   no title  
6月21日(土) 6時間 up   34698.8時間   no title  
6月22日(日) 6時間 up   34704.8時間   no title  
6月23日(月) 6時間 up   34710.8時間   no title  
6月24日(火) 7時間 up   34717.8時間   no title  
6月25日(水) 7時間 up   34724.8時間   no title  
6月26日(木) 6時間 up   34730.8時間   no title  
6月27日(金) 8時間 up   34738.8時間   no title  
6月28日(土) 6時間 up   34744.8時間   no title  
6月29日(日) 7時間 up   34751.8時間   no title  
6月30日(月) 7時間 up   34758.8時間   no title  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 192時間 （先月：196.50時間）
平均数（今月） up 6.40時間 （先月：6.34時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 96.7% （先月：100%）
総合データ（～6月）
合計数 34,758.80時間
平均数 6.71時間
最高数 14時間（記録日：2009/05/05）
目標達成率 86.9%