睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木)              
11月2日(金)              
11月3日(土) 6時間 dwn   26.5時間   no title  
11月4日(日) 7時間 up   33.5時間   no title  
11月5日(月) 6時間 dwn   39.5時間   no title  
11月6日(火) 5時間 dwn   44.5時間   no title  
11月7日(水) 6時間 dwn   50.5時間   no title  
11月8日(木) 7時間 up   57.5時間   no title  
11月9日(金) 6時間 dwn   63.5時間   no title  
11月10日(土) 6時間 dwn   69.5時間   no title  
11月11日(日) 8時間 up   77.5時間   no title  
11月12日(月) 6.5時間 dwn   84時間   no title  
11月13日(火) 5時間 dwn   89時間   no title  
11月14日(水) 7時間 up   96時間   no title  
11月15日(木)           no title  
11月16日(金) 7時間 up   103時間   no title  
11月17日(土) 7時間 up   110時間   no title  
11月18日(日) 5.5時間 dwn   115.5時間   no title  
11月19日(月) 5.5時間 dwn   121時間   no title  
11月20日(火) 6時間 dwn   127時間   no title  
11月21日(水)              
11月22日(木)              
11月23日(金)              
11月24日(土)              
11月25日(日)              
11月26日(月)              
11月27日(火)              
11月28日(水)              
11月29日(木)              
11月30日(金)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 106.50時間 （先月：20.50時間）
平均数（今月） dwn 6.26時間 （先月：6.83時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 35% （先月：67%）
総合データ（～11月）
合計数 127時間
平均数 6.35時間
最高数 8時間（記録日：2007/11/11）
目標達成率 40%