睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 6時間 up   2160.9時間   3月！(1日）金曜！  
3月2日(土)           3月2日土曜晴れ  
3月3日(日) 6時間 up   2166.9時間   3月3日日曜  
3月4日(月) 6時間 up   2172.9時間   3月4日月曜  
3月5日(火) 6時間 up   2178.9時間   3月5日火曜  
3月6日(水) 6時間 up   2184.9時間   3月6日水曜  
3月7日(木) 6時間 up   2190.9時間   3月7日木曜  
3月8日(金) 6時間 up   2196.9時間   3月8日金曜  
3月9日(土) 6時間 up   2202.9時間   3月9日土曜  
3月10日(日) 6時間 up   2208.9時間   3月10日日曜  
3月11日(月) 6時間 up   2214.9時間   3月11日月曜  
3月12日(火) 6時間 up   2220.9時間   3月12日火曜  
3月13日(水) 6時間 up   2226.9時間   3月13日水曜  
3月14日(木) 6時間 up   2232.9時間   3月14日木曜  
3月15日(金) 6時間 up   2238.9時間   3月15日金曜  
3月16日(土) 6時間 up   2244.9時間   3月16日土曜晴れ  
3月17日(日) 6時間 up   2250.9時間   3月17日日曜晴れ  
3月18日(月) 6時間 up   2256.9時間   3月18日月曜  
3月19日(火) 6時間 up   2262.9時間   3月19日火曜  
3月20日(水) 5時間 dwn   2267.9時間   3月20日春分の日休み  
3月21日(木) 6時間 up   2273.9時間   3月21日木曜  
3月22日(金) 6時間 up   2279.9時間   3月22日金曜  
3月23日(土) 5時間 dwn   2284.9時間   3月23日土曜晴れ  
3月24日(日) 5.5時間 dwn   2290.4時間   3月24日日曜日  
3月25日(月) 6時間 up   2296.4時間   3月25日月曜  
3月26日(火) 6時間 up   2302.4時間   今夜サッカー日本勝つか？  
3月27日(水) 5時間 dwn   2307.4時間   日本負けてしまいました残念  
3月28日(木) 5時間 dwn   2312.4時間   3月28日木曜今日夢を見た  
3月29日(金) 6時間 up   2318.4時間   3月も終わる  
3月30日(土) 5時間 dwn   2323.4時間   3月30日曇り  
3月31日(日) 5時間 dwn   2328.4時間   3月31日3月終わる  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 173.50時間 （先月：167時間）
平均数（今月） dwn 5.78時間 （先月：5.96時間）
最高数（今月） dwn 6時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 77% （先月：93%）
総合データ（～3月）
合計数 2,328.40時間
平均数 5.89時間
最高数 12時間（記録日：2013/01/21）
目標達成率 70%