睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 7時間 up   25463.5時間   no title  
11月2日(月) 5.5時間 dwn   25469時間   no title  
11月3日(火) 6.5時間 dwn   25475.5時間   no title  
11月4日(水) 6.5時間 dwn   25482時間   no title  
11月5日(木) 5.5時間 dwn   25487.5時間   no title  
11月6日(金) 6.5時間 dwn   25494時間   no title  
11月7日(土) 7時間 up   25501時間   no title  
11月8日(日) 7時間 up   25508時間   no title  
11月9日(月) 6.5時間 dwn   25514.5時間   no title  
11月10日(火) 6.5時間 dwn   25521時間   no title  
11月11日(水) 6時間 dwn   25527時間   no title  
11月12日(木) 7時間 up   25534時間   no title  
11月13日(金) 7時間 up   25541時間   no title  
11月14日(土) 7時間 up   25548時間   no title  
11月15日(日) 7時間 up   25555時間   no title  
11月16日(月) 6.5時間 dwn   25561.5時間   no title  
11月17日(火) 6.5時間 dwn   25568時間   no title  
11月18日(水) 5.5時間 dwn   25573.5時間   no title  
11月19日(木) 5.5時間 dwn   25579時間   no title  
11月20日(金) 4時間 dwn   25583時間   no title  
11月21日(土) 6.5時間 dwn   25589.5時間   no title  
11月22日(日) 6.5時間 dwn   25596時間   no title  
11月23日(月) 6.5時間 dwn   25602.5時間   no title  
11月24日(火) 6.5時間 dwn   25609時間   no title  
11月25日(水) 6時間 dwn   25615時間   no title  
11月26日(木) 6.5時間 dwn   25621.5時間   no title  
11月27日(金) 6時間 dwn   25627.5時間   no title  
11月28日(土) 5.5時間 dwn   25633時間   no title  
11月29日(日) 6.5時間 dwn   25639.5時間   no title  
11月30日(月) 6.5時間 dwn   25646時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 189.50時間 （先月：196.20時間）
平均数（今月） dwn 6.32時間 （先月：6.33時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 23.3% （先月：29%）
総合データ（～11月）
合計数 25,646時間
平均数 5.82時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 16.3%