睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 6時間 dwn   281.5時間   no title  
6月2日(土) 6時間 dwn   287.5時間   no title  
6月3日(日) 6時間 dwn   293.5時間   no title  
6月4日(月) 7時間 up   300.5時間   やっぱり…  
6月5日(火) 6.5時間 dwn   307時間   no title  
6月6日(水) 6.5時間 dwn   313.5時間   no title  
6月7日(木) 7時間 up   320.5時間   脳トレ！  
6月8日(金) 6時間 dwn   326.5時間   no title  
6月9日(土) 7時間 up   333.5時間   no title  
6月10日(日) 6時間 dwn   339.5時間   no title  
6月11日(月) 7.5時間 up   347時間   no title  
6月12日(火) 5.5時間 dwn   352.5時間   no title  
6月13日(水) 5時間 dwn   357.5時間   no title  
6月14日(木) 6.5時間 dwn   364時間   油断大敵  
6月15日(金) 6時間 dwn   370時間   no title  
6月16日(土)              
6月17日(日)              
6月18日(月) 4.5時間 dwn   374.5時間   おからクッキー  
6月19日(火) 5.5時間 dwn   380時間   久しぶりの外食  
6月20日(水) 5.5時間 dwn   385.5時間   食事の記録はいつまで続くか…  
6月21日(木) 6時間 dwn   391.5時間   no title  
6月22日(金)              
6月23日(土)              
6月24日(日)              
6月25日(月)              
6月26日(火)              
6月27日(水) 5.5時間 dwn   397時間   no title  
6月28日(木)              
6月29日(金)              
6月30日(土)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 121.50時間 （先月：168.50時間）
平均数（今月） dwn 6.08時間 （先月：6.24時間）
最高数（今月） dwn 7.50時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 20% （先月：33.3%）
総合データ（～6月）
合計数 397時間
平均数 6.30時間
最高数 10時間（記録日：2007/05/27）
目標達成率 33.3%