睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 7時間 dwn   4824.5時間   no title  
11月2日(月) 10時間 up   4834.5時間   no title  
11月3日(火) 7時間 dwn   4841.5時間   no title  
11月4日(水) 7.5時間 dwn   4849時間   no title  
11月5日(木) 8時間 up   4857時間   no title  
11月6日(金) 7時間 dwn   4864時間   no title  
11月7日(土) 10時間 up   4874時間   no title  
11月8日(日) 7.5時間 dwn   4881.5時間   no title  
11月9日(月) 6.5時間 dwn   4888時間   no title  
11月10日(火) 7時間 dwn   4895時間   no title  
11月11日(水) 6時間 dwn   4901時間   no title  
11月12日(木) 11時間 up   4912時間   no title  
11月13日(金) 6.5時間 dwn   4918.5時間   no title  
11月14日(土) 7時間 dwn   4925.5時間   no title  
11月15日(日) 7時間 dwn   4932.5時間   no title  
11月16日(月) 7時間 dwn   4939.5時間   no title  
11月17日(火) 6.5時間 dwn   4946時間   no title  
11月18日(水) 6.5時間 dwn   4952.5時間   no title  
11月19日(木) 7.5時間 dwn   4960時間   no title  
11月20日(金) 7時間 dwn   4967時間   no title  
11月21日(土) 6時間 dwn   4973時間   no title  
11月22日(日) 6.5時間 dwn   4979.5時間   no title  
11月23日(月) 9時間 up   4988.5時間   no title  
11月24日(火) 6.5時間 dwn   4995時間   no title  
11月25日(水) 6.5時間 dwn   5001.5時間   no title  
11月26日(木) 9.5時間 up   5011時間   no title  
11月27日(金) 10時間 up   5021時間   no title  
11月28日(土) 6時間 dwn   5027時間   no title  
11月29日(日) 7.5時間 dwn   5034.5時間   no title  
11月30日(月) 8時間 up   5042.5時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 225時間 （先月：221時間）
平均数（今月） up 7.50時間 （先月：7.13時間）
最高数（今月） dwn 11時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） dwn 26.7% （先月：29%）
総合データ（～11月）
合計数 5,042.50時間
平均数 7.54時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 38%