睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月) 8.5時間 up   5707.5時間   no title  
3月2日(火) 8時間 up   5715.5時間   no title  
3月3日(水) 6.5時間 dwn   5722時間   no title  
3月4日(木) 8時間 up   5730時間   no title  
3月5日(金) 7時間 dwn   5737時間   no title  
3月6日(土) 9.5時間 up   5746.5時間   no title  
3月7日(日) 6時間 dwn   5752.5時間   no title  
3月8日(月) 6.5時間 dwn   5759時間   no title  
3月9日(火) 5.5時間 dwn   5764.5時間   no title  
3月10日(水) 8時間 up   5772.5時間   no title  
3月11日(木) 10時間 up   5782.5時間   no title  
3月12日(金) 7.5時間 dwn   5790時間   no title  
3月13日(土) 7.5時間 dwn   5797.5時間   no title  
3月14日(日) 6時間 dwn   5803.5時間   no title  
3月15日(月) 12時間 up   5815.5時間   no title  
3月16日(火) 5時間 dwn   5820.5時間   no title  
3月17日(水) 7時間 dwn   5827.5時間   no title  
3月18日(木) 8時間 up   5835.5時間   no title  
3月19日(金) 6時間 dwn   5841.5時間   no title  
3月20日(土) 7.5時間 dwn   5849時間   no title  
3月21日(日) 7時間 dwn   5856時間   no title  
3月22日(月) 8時間 up   5864時間   no title  
3月23日(火) 10時間 up   5874時間   no title  
3月24日(水) 6時間 dwn   5880時間   no title  
3月25日(木) 9時間 up   5889時間   no title  
3月26日(金) 6時間 dwn   5895時間   no title  
3月27日(土) 6.5時間 dwn   5901.5時間   no title  
3月28日(日) 8時間 up   5909.5時間   no title  
3月29日(月) 8時間 up   5917.5時間   no title  
3月30日(火) 6.5時間 dwn   5924時間   no title  
3月31日(水) 7時間 dwn   5931時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 232時間 （先月：204時間）
平均数（今月） up 7.48時間 （先月：7.29時間）
最高数（今月） yoko 12時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） up 41.9% （先月：25%）
総合データ（～3月）
合計数 5,931時間
平均数 7.51時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 37%