睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(木) 5.8時間 dwn   4576.2時間   no title  
2月2日(金) 5.8時間 dwn   4582時間   no title  
2月3日(土) 6.5時間 dwn   4588.5時間   no title  
2月4日(日) 7.2時間 up   4595.7時間   no title  
2月5日(月) 6時間 dwn   4601.7時間   no title  
2月6日(火) 5.7時間 dwn   4607.4時間   no title  
2月7日(水) 7.7時間 up   4615.1時間   no title  
2月8日(木) 6.2時間 dwn   4621.3時間   no title  
2月9日(金) 7.2時間 up   4628.5時間   no title  
2月10日(土) 6時間 dwn   4634.5時間   no title  
2月11日(日) 6時間 dwn   4640.5時間   no title  
2月12日(月) 7.8時間 up   4648.3時間   no title  
2月13日(火) 7時間 up   4655.3時間   no title  
2月14日(水) 6.4時間 dwn   4661.7時間   no title  
2月15日(木) 6.4時間 dwn   4668.1時間   no title  
2月16日(金) 6.6時間 dwn   4674.7時間   no title  
2月17日(土) 5.8時間 dwn   4680.5時間   no title  
2月18日(日) 7.1時間 up   4687.6時間   no title  
2月19日(月) 6時間 dwn   4693.6時間   no title  
2月20日(火) 6時間 dwn   4699.6時間   no title  
2月21日(水) 5.1時間 dwn   4704.7時間   no title  
2月22日(木) 6時間 dwn   4710.7時間   no title  
2月23日(金) 6.5時間 dwn   4717.2時間   no title  
2月24日(土) 6.8時間 dwn   4724時間   no title  
2月25日(日) 7.1時間 up   4731.1時間   no title  
2月26日(月) 7.2時間 up   4738.3時間   no title  
2月27日(火) 6.5時間 dwn   4744.8時間   no title  
2月28日(水) 6.7時間 dwn   4751.5時間   no title  
2月29日(木) 5.2時間 dwn   4756.7時間   no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 186.30時間 （先月：211.60時間）
平均数（今月） dwn 6.42時間 （先月：6.83時間）
最高数（今月） dwn 7.80時間 （先月：8.10時間）
目標達成率（今月） dwn 27.6% （先月：38.7%）
総合データ（～2月）
合計数 4,756.70時間
平均数 6.54時間
最高数 9.80時間（記録日：2023/10/01）
目標達成率 32.2%