睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2013年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 7時間 up   1310.9時間   no title  
1月2日(水) 9時間 up   1319.9時間   no title  
1月3日(木) 5.7時間 dwn   1325.6時間   no title  
1月4日(金) 5.1時間 dwn   1330.7時間   no title  
1月5日(土) 5.9時間 dwn   1336.6時間   no title  
1月6日(日) 4.4時間 dwn   1341時間   no title  
1月7日(月) 7時間 up   1348時間   no title  
1月8日(火) 5.2時間 dwn   1353.2時間   no title  
1月9日(水) 6時間 up   1359.2時間   no title  
1月10日(木)              
1月11日(金) 7.8時間 up   1367時間   no title  
1月12日(土) 7時間 up   1374時間   no title  
1月13日(日) 5.5時間 dwn   1379.5時間   no title  
1月14日(月) 3時間 dwn   1382.5時間   no title  
1月15日(火)              
1月16日(水) 4時間 dwn   1386.5時間   no title  
1月17日(木) 4.8時間 dwn   1391.3時間   no title  
1月18日(金)              
1月19日(土) 5.5時間 dwn   1396.8時間   no title  
1月20日(日) 6時間 up   1402.8時間   no title  
1月21日(月)              
1月22日(火) 5時間 dwn   1407.8時間   no title  
1月23日(水) 5.5時間 dwn   1413.3時間   no title  
1月24日(木) 5.2時間 dwn   1418.5時間   no title  
1月25日(金) 4時間 dwn   1422.5時間   no title  
1月26日(土)              
1月27日(日)              
1月28日(月) 6時間 up   1428.5時間   no title  
1月29日(火)              
1月30日(水) 4時間 dwn   1432.5時間   no title  
1月31日(木) 5.2時間 dwn   1437.7時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 133.80時間 （先月：134.30時間）
平均数（今月） up 5.58時間 （先月：5.37時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：7.70時間）
目標達成率（今月） up 33.3% （先月：24%）
総合データ（～1月）
合計数 1,437.70時間
平均数 5.34時間
最高数 14時間（記録日：2008/03/07）
目標達成率 29.7%