睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 4.6時間 dwn   4317.1時間   no title  
12月2日(火) 4.6時間 dwn   4321.7時間   no title  
12月3日(水) 6.1時間 up   4327.8時間   no title  
12月4日(木) 5.2時間 dwn   4333時間   no title  
12月5日(金) 4.6時間 dwn   4337.6時間   no title  
12月6日(土) 6時間 up   4343.6時間   no title  
12月7日(日) 3.9時間 dwn   4347.5時間   no title  
12月8日(月) 5.7時間 dwn   4353.2時間   no title  
12月9日(火) 5.7時間 dwn   4358.9時間   no title  
12月10日(水) 3.8時間 dwn   4362.7時間   no title  
12月11日(木) 4.8時間 dwn   4367.5時間   no title  
12月12日(金) 5.3時間 dwn   4372.8時間   no title  
12月13日(土) 4.9時間 dwn   4377.7時間   no title  
12月14日(日) 6.3時間 up   4384時間   no title  
12月15日(月) 5時間 dwn   4389時間   no title  
12月16日(火) 4時間 dwn   4393時間   no title  
12月17日(水) 5時間 dwn   4398時間   no title  
12月18日(木) 3.2時間 dwn   4401.2時間   no title  
12月19日(金) 4.3時間 dwn   4405.5時間   no title  
12月20日(土) 6時間 up   4411.5時間   no title  
12月21日(日) 4.7時間 dwn   4416.2時間   no title  
12月22日(月) 6時間 up   4422.2時間   no title  
12月23日(火) 4時間 dwn   4426.2時間   no title  
12月24日(水) 8.5時間 up   4434.7時間   no title  
12月25日(木) 5時間 dwn   4439.7時間   no title  
12月26日(金) 4.5時間 dwn   4444.2時間   no title  
12月27日(土) 5.5時間 dwn   4449.7時間   no title  
12月28日(日) 7時間 up   4456.7時間   no title  
12月29日(月) 6時間 up   4462.7時間   no title  
12月30日(火) 5.3時間 dwn   4468時間   no title  
12月31日(水) 6.3時間 up   4474.3時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 161.80時間 （先月：173時間）
平均数（今月） dwn 5.22時間 （先月：5.77時間）
最高数（今月） dwn 8.50時間 （先月：11.50時間）
目標達成率（今月） dwn 29% （先月：33.3%）
総合データ（～12月）
合計数 4,474.30時間
平均数 5.44時間
最高数 14時間（記録日：2008/03/07）
目標達成率 32.3%