睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 6.2時間 up   6144.2時間   no title  
11月2日(月) 4.4時間 dwn   6148.6時間   no title  
11月3日(火) 5.5時間 dwn   6154.1時間   no title  
11月4日(水) 6.6時間 up   6160.7時間   no title  
11月5日(木) 5.2時間 dwn   6165.9時間   no title  
11月6日(金) 5.6時間 dwn   6171.5時間   no title  
11月7日(土) 4.2時間 dwn   6175.7時間   no title  
11月8日(日) 5時間 dwn   6180.7時間   no title  
11月9日(月) 5.8時間 dwn   6186.5時間   no title  
11月10日(火) 5.7時間 dwn   6192.2時間   no title  
11月11日(水) 6.4時間 up   6198.6時間   no title  
11月12日(木) 4時間 dwn   6202.6時間   no title  
11月13日(金) 6時間 up   6208.6時間   no title  
11月14日(土) 5.5時間 dwn   6214.1時間   no title  
11月15日(日) 8時間 up   6222.1時間   no title  
11月16日(月) 7.1時間 up   6229.2時間   no title  
11月17日(火) 6.4時間 up   6235.6時間   no title  
11月18日(水) 2.5時間 dwn   6238.1時間   no title  
11月19日(木) 6.5時間 up   6244.6時間   no title  
11月20日(金) 7時間 up   6251.6時間   no title  
11月21日(土) 6.6時間 up   6258.2時間   no title  
11月22日(日) 7.5時間 up   6265.7時間   no title  
11月23日(月) 4.5時間 dwn   6270.2時間   no title  
11月24日(火) 5.1時間 dwn   6275.3時間   no title  
11月25日(水) 4時間 dwn   6279.3時間   no title  
11月26日(木) 3.5時間 dwn   6282.8時間   no title  
11月27日(金) 5.7時間 dwn   6288.5時間   no title  
11月28日(土) 6時間 up   6294.5時間   no title  
11月29日(日) 4.6時間 dwn   6299.1時間   no title  
11月30日(月) 5.5時間 dwn   6304.6時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 166.60時間 （先月：156.30時間）
平均数（今月） up 5.55時間 （先月：5.21時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 40% （先月：20%）
総合データ（～11月）
合計数 6,304.60時間
平均数 5.45時間
最高数 14時間（記録日：2008/03/07）
目標達成率 33.1%