睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 5.6時間 dwn   6310.2時間   no title  
12月2日(水) 5.9時間 dwn   6316.1時間   no title  
12月3日(木) 5.3時間 dwn   6321.4時間   no title  
12月4日(金) 6.1時間 up   6327.5時間   no title  
12月5日(土) 5.9時間 dwn   6333.4時間   no title  
12月6日(日) 8時間 up   6341.4時間   no title  
12月7日(月) 5.2時間 dwn   6346.6時間   no title  
12月8日(火) 5.6時間 dwn   6352.2時間   no title  
12月9日(水) 5.9時間 dwn   6358.1時間   no title  
12月10日(木) 4.5時間 dwn   6362.6時間   no title  
12月11日(金) 4時間 dwn   6366.6時間   no title  
12月12日(土) 5.5時間 dwn   6372.1時間   no title  
12月13日(日) 4.5時間 dwn   6376.6時間   no title  
12月14日(月) 6.5時間 up   6383.1時間   no title  
12月15日(火) 4.5時間 dwn   6387.6時間   no title  
12月16日(水) 5.6時間 dwn   6393.2時間   no title  
12月17日(木) 5.7時間 dwn   6398.9時間   no title  
12月18日(金) 5.4時間 dwn   6404.3時間   no title  
12月19日(土) 4時間 dwn   6408.3時間   no title  
12月20日(日) 9時間 up   6417.3時間   no title  
12月21日(月) 6時間 up   6423.3時間   no title  
12月22日(火) 4.8時間 dwn   6428.1時間   no title  
12月23日(水) 4.5時間 dwn   6432.6時間   no title  
12月24日(木) 5.4時間 dwn   6438時間   no title  
12月25日(金) 5.8時間 dwn   6443.8時間   no title  
12月26日(土) 5.2時間 dwn   6449時間   no title  
12月27日(日) 4時間 dwn   6453時間   no title  
12月28日(月) 6.3時間 up   6459.3時間   no title  
12月29日(火) 5.7時間 dwn   6465時間   no title  
12月30日(水) 6.5時間 up   6471.5時間   no title  
12月31日(木) 7.3時間 up   6478.8時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 174.20時間 （先月：166.60時間）
平均数（今月） up 5.62時間 （先月：5.55時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 25.8% （先月：40%）
総合データ（～12月）
合計数 6,478.80時間
平均数 5.46時間
最高数 14時間（記録日：2008/03/07）
目標達成率 32.9%