睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(土) 4時間 dwn   2047時間   マイスリー１錠  
5月2日(日) 7時間 dwn   2054時間   2錠  
5月3日(月) 6.5時間 dwn   2060.5時間   2錠  
5月4日(火) 7時間 dwn   2067.5時間   2錠  
5月5日(水) 7時間 dwn   2074.5時間   2錠  
5月6日(木) 8時間 up   2082.5時間   2錠  
5月7日(金) 7時間 dwn   2089.5時間   2錠  
5月8日(土) 6.5時間 dwn   2096時間   2錠  
5月9日(日) 5時間 dwn   2101時間   マイスリー１錠  
5月10日(月) 6時間 dwn   2107時間   2錠  
5月11日(火) 6時間 dwn   2113時間   2錠  
5月12日(水) 6時間 dwn   2119時間   2錠  
5月13日(木) 7時間 dwn   2126時間   マイスリー１錠  
5月14日(金) 6時間 dwn   2132時間   2錠  
5月15日(土) 7時間 dwn   2139時間   2錠  
5月16日(日) 7時間 dwn   2146時間   マイスリー１錠  
5月17日(月) 6.5時間 dwn   2152.5時間   2錠  
5月18日(火) 7時間 dwn   2159.5時間   2錠  
5月19日(水) 8時間 up   2167.5時間   2錠  
5月20日(木) 6時間 dwn   2173.5時間   2錠  
5月21日(金) 7時間 dwn   2180.5時間   2錠  
5月22日(土) 7時間 dwn   2187.5時間   2錠  
5月23日(日) 8時間 up   2195.5時間   2錠  
5月24日(月) 6時間 dwn   2201.5時間   2錠  
5月25日(火) 7時間 dwn   2208.5時間   2錠  
5月26日(水) 6時間 dwn   2214.5時間   2錠  
5月27日(木) 7時間 dwn   2221.5時間   2錠  
5月28日(金) 6時間 dwn   2227.5時間   2錠  
5月29日(土) 7時間 dwn   2234.5時間   2錠  
5月30日(日) 8時間 up   2242.5時間   2錠  
5月31日(月) 7.5時間 up   2250時間   2錠  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 207時間 （先月：209.50時間）
平均数（今月） dwn 6.68時間 （先月：6.98時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 16% （先月：30%）
総合データ（～5月）
合計数 2,250時間
平均数 6.47時間
最高数 10.50時間（記録日：2009/12/27）
目標達成率 22%