睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火) 6.883時間 dwn   22136.306時間   no title  
3月2日(水) 7.033時間 up   22143.339時間   no title  
3月3日(木) 5.683時間 dwn   22149.022時間   no title  
3月4日(金) 5.3時間 dwn   22154.322時間   no title  
3月5日(土) 7.5時間 up   22161.822時間   no title  
3月6日(日) 5.117時間 dwn   22166.939時間   no title  
3月7日(月) 6.467時間 dwn   22173.406時間   no title  
3月8日(火) 5.317時間 dwn   22178.723時間   no title  
3月9日(水) 6.433時間 dwn   22185.156時間   no title  
3月10日(木) 4.583時間 dwn   22189.739時間   no title  
3月11日(金) 7.117時間 up   22196.856時間   no title  
3月12日(土) 6.167時間 dwn   22203.023時間   no title  
3月13日(日) 7.217時間 up   22210.24時間   no title  
3月14日(月) 6.417時間 dwn   22216.657時間   no title  
3月15日(火) 4.417時間 dwn   22221.074時間   no title  
3月16日(水) 6.2時間 dwn   22227.274時間   no title  
3月17日(木) 5.661時間 dwn   22232.935時間   no title  
3月18日(金) 8.117時間 up   22241.052時間   no title  
3月19日(土) 5.9時間 dwn   22246.952時間   no title  
3月20日(日) 6.55時間 dwn   22253.502時間   no title  
3月21日(月) 6.367時間 dwn   22259.869時間   no title  
3月22日(火) 6.617時間 dwn   22266.486時間   no title  
3月23日(水) 6.067時間 dwn   22272.553時間   no title  
3月24日(木) 6.517時間 dwn   22279.07時間   no title  
3月25日(金) 5.017時間 dwn   22284.087時間   no title  
3月26日(土) 5.517時間 dwn   22289.604時間   no title  
3月27日(日) 5.75時間 dwn   22295.354時間   no title  
3月28日(月) 8.1時間 up   22303.454時間   no title  
3月29日(火) 8.583時間 up   22312.037時間   no title  
3月30日(水) 5.6時間 dwn   22317.637時間   no title  
3月31日(木) 6.067時間 dwn   22323.704時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 194.28時間 （先月：195.77時間）
平均数（今月） dwn 6.27時間 （先月：6.75時間）
最高数（今月） up 8.58時間 （先月：8.43時間）
目標達成率（今月） dwn 22.6% （先月：34.5%）
総合データ（～3月）
合計数 22,323.70時間
平均数 7.34時間
最高数 11時間（記録日：2008/03/26）
目標達成率 66.6%