睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 4.5時間 dwn   2923時間   11月ですね  
11月2日(水) 4時間 dwn   2927時間   昼休みに抜け出して  
11月3日(木) 10時間 up   2937時間   休養日  
11月4日(金)           no title  
11月5日(土)           no title  
11月6日(日) 10時間 up   2947時間   no title  
11月7日(月) 4時間 dwn   2951時間   no title  
11月8日(火) 3.5時間 dwn   2954.5時間   no title  
11月9日(水) 6時間 dwn   2960.5時間   no title  
11月10日(木) 4.5時間 dwn   2965時間   no title  
11月11日(金) 4.5時間 dwn   2969.5時間   no title  
11月12日(土) 12時間 up   2981.5時間   no title  
11月13日(日) 6時間 dwn   2987.5時間   no title  
11月14日(月) 4.5時間 dwn   2992時間   no title  
11月15日(火) 3.5時間 dwn   2995.5時間   no title  
11月16日(水) 4.5時間 dwn   3000時間   no title  
11月17日(木) 6時間 dwn   3006時間   no title  
11月18日(金) 4時間 dwn   3010時間   no title  
11月19日(土) 8時間 up   3018時間   no title  
11月20日(日) 8時間 up   3026時間   no title  
11月21日(月) 4時間 dwn   3030時間   no title  
11月22日(火) 4時間 dwn   3034時間   no title  
11月23日(水) 8時間 up   3042時間   no title  
11月24日(木) 3時間 dwn   3045時間   no title  
11月25日(金)              
11月26日(土)              
11月27日(日)              
11月28日(月) 8時間 up   3053時間   no title  
11月29日(火)              
11月30日(水)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 134.50時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 5.85時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 12時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 30% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 3,053時間
平均数 5.52時間
最高数 15時間（記録日：2011/03/12）
目標達成率 23%