休養日【abandさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月03日（木）

休養日
< 昼休みに抜け出して 　｜　no title >
心身ともにゆっくりしてました

【記録グラフ】
素振り（卓球）
400回
素振り（卓球）（回） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体重
73.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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