睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 6時間 up   5433.75時間   no title  
1月2日(土) 5.5時間 dwn   5439.25時間   no title  
1月3日(日) 4時間 dwn   5443.25時間   no title  
1月4日(月) 8時間 up   5451.25時間   no title  
1月5日(火) 3.5時間 dwn   5454.75時間   no title  
1月6日(水) 5時間 dwn   5459.75時間   no title  
1月7日(木) 6.5時間 up   5466.25時間   no title  
1月8日(金) 5.5時間 dwn   5471.75時間   no title  
1月9日(土) 5時間 dwn   5476.75時間   no title  
1月10日(日) 4時間 dwn   5480.75時間   no title  
1月11日(月) 5時間 dwn   5485.75時間   no title  
1月12日(火) 6.5時間 up   5492.25時間   no title  
1月13日(水) 4.5時間 dwn   5496.75時間   no title  
1月14日(木) 2.5時間 dwn   5499.25時間   no title  
1月15日(金) 4.5時間 dwn   5503.75時間   no title  
1月16日(土) 5時間 dwn   5508.75時間   no title  
1月17日(日) 5時間 dwn   5513.75時間   no title  
1月18日(月) 5時間 dwn   5518.75時間   no title  
1月19日(火) 4時間 dwn   5522.75時間   no title  
1月20日(水) 4時間 dwn   5526.75時間   no title  
1月21日(木) 4.5時間 dwn   5531.25時間   no title  
1月22日(金)           no title  
1月23日(土)           no title  
1月24日(日) 5.5時間 dwn   5536.75時間   no title  
1月25日(月) 9.5時間 up   5546.25時間   no title  
1月26日(火) 5.5時間 dwn   5551.75時間   no title  
1月27日(水) 5.5時間 dwn   5557.25時間   no title  
1月28日(木) 5時間 dwn   5562.25時間   no title  
1月29日(金) 2時間 dwn   5564.25時間   no title  
1月30日(土) 5時間 dwn   5569.25時間   no title  
1月31日(日) 3.5時間 dwn   5572.75時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 145時間 （先月：144時間）
平均数（今月） dwn 5時間 （先月：5.54時間）
最高数（今月） up 9.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 17.2% （先月：53.8%）
総合データ（～1月）
合計数 5,572.75時間
平均数 5.70時間
最高数 10時間（記録日：2015/10/25）
目標達成率 50.4%