睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水)              
1月2日(木)              
1月3日(金) 8時間 up   28659.3時間   no title  
1月4日(土) 7時間 dwn   28666.3時間   no title  
1月5日(日) 7時間 dwn   28673.3時間   no title  
1月6日(月) 6時間 dwn   28679.3時間   no title  
1月7日(火) 6時間 dwn   28685.3時間   no title  
1月8日(水) 7時間 dwn   28692.3時間   no title  
1月9日(木) 6時間 dwn   28698.3時間   遅くなりましたが・・・  
1月10日(金) 7時間 dwn   28705.3時間   結婚適齢期なんだねー  
1月11日(土) 7時間 dwn   28712.3時間   行っちゃった  
1月12日(日) 7時間 dwn   28719.3時間   no title  
1月13日(月) 7時間 dwn   28726.3時間   no title  
1月14日(火) 7時間 dwn   28733.3時間   no title  
1月15日(水) 7時間 dwn   28740.3時間   no title  
1月16日(木) 7時間 dwn   28747.3時間   no title  
1月17日(金) 7時間 dwn   28754.3時間   no title  
1月18日(土) 7時間 dwn   28761.3時間   no title  
1月19日(日) 8時間 up   28769.3時間   no title  
1月20日(月) 7時間 dwn   28776.3時間   no title  
1月21日(火) 7時間 dwn   28783.3時間   no title  
1月22日(水) 7時間 dwn   28790.3時間   懐かしいなぁ  
1月23日(木) 7時間 dwn   28797.3時間   no title  
1月24日(金) 7時間 dwn   28804.3時間   no title  
1月25日(土) 7時間 dwn   28811.3時間   no title  
1月26日(日) 9時間 up   28820.3時間   no title  
1月27日(月) 7時間 dwn   28827.3時間   23歳おめでとう‼  
1月28日(火) 7時間 dwn   28834.3時間   no title  
1月29日(水) 7時間 dwn   28841.3時間   no title  
1月30日(木) 7時間 dwn   28848.3時間   no title  
1月31日(金) 7時間 dwn   28855.3時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 204時間 （先月：211時間）
平均数（今月） yoko 7.03時間 （先月：7.03時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 10.3% （先月：10%）
総合データ（～1月）
合計数 28,855.30時間
平均数 6.81時間
最高数 33.40時間（記録日：2010/05/17）
目標達成率 22.3%