睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2026年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 6時間 dwn   43734.7時間   no title  
10月2日(金) 6時間 dwn   43740.7時間   no title  
10月3日(土) 6時間 dwn   43746.7時間   やっとログインできた。  
10月4日(日) 6時間 dwn   43752.7時間   だんじり祭最終日  
10月5日(月) 6時間 dwn   43758.7時間   消防車とダブルレインボー  
10月6日(火) 6時間 dwn   43764.7時間   とうとう入院。  
10月7日(水) 5時間 dwn   43769.7時間   手術　無事終了‼  
10月8日(木) 6時間 dwn   43775.7時間   結局今日も…  
10月9日(金) 6時間 dwn   43781.7時間   no title  
10月10日(土) 6時間 dwn   43787.7時間   ゆっくりできました。  
10月11日(日) 6時間 dwn   43793.7時間   no title  
10月12日(月) 8時間 up   43801.7時間   よかったヽ(^o^)丿  
10月13日(火) 6時間 dwn   43807.7時間   no title  
10月14日(水) 6時間 dwn   43813.7時間   no title  
10月15日(木) 6時間 dwn   43819.7時間   no title  
10月16日(金) 8時間 up   43827.7時間   no title  
10月17日(土) 7時間 dwn   43834.7時間   退院しました。  
10月18日(日) 6時間 dwn   43840.7時間   no title  
10月19日(月) 6時間 dwn   43846.7時間   no title  
10月20日(火) 7時間 dwn   43853.7時間   no title  
10月21日(水) 7時間 dwn   43860.7時間   no title  
10月22日(木) 7時間 dwn   43867.7時間   順調かな？  
10月23日(金) 7時間 dwn   43874.7時間   よかった～^^  
10月24日(土) 6時間 dwn   43880.7時間   no title  
10月25日(日) 7時間 dwn   43887.7時間   no title  
10月26日(月)        
10月27日(火)        
10月28日(水)        
10月29日(木)        
10月30日(金)        
10月31日(土)        
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 159時間 （先月：156時間）
平均数（今月） up 6.36時間 （先月：6時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） up 8% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 43,887.70時間
平均数 6.60時間
最高数 33.40時間（記録日：2010/05/17）
目標達成率 15%