睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 5.5時間 dwn   590.5時間   080901  
9月2日(火) 6時間 up   596.5時間   080902  
9月3日(水) 4.5時間 dwn   601時間   080903  
9月4日(木) 5時間 dwn   606時間   080904  
9月5日(金) 4.5時間 dwn   610.5時間   080905  
9月6日(土) 4.5時間 dwn   615時間   080906  
9月7日(日) 12時間 up   627時間   080907  
9月8日(月) 6時間 up   633時間   080908  
9月9日(火) 5.5時間 dwn   638.5時間   080909  
9月10日(水) 5.5時間 dwn   644時間   080910  
9月11日(木)              
9月12日(金)              
9月13日(土) 12時間 up   656時間   080913  
9月14日(日) 8時間 up   664時間   080914  
9月15日(月) 5時間 dwn   669時間   080915  
9月16日(火) 5.5時間 dwn   674.5時間   080916  
9月17日(水) 5.5時間 dwn   680時間   080917  
9月18日(木) 5.5時間 dwn   685.5時間   080918  
9月19日(金) 5時間 dwn   690.5時間   080919  
9月20日(土) 11.5時間 up   702時間   080920  
9月21日(日) 8時間 up   710時間   080921  
9月22日(月) 5.5時間 dwn   715.5時間   080922  
9月23日(火) 6時間 up   721.5時間   080923  
9月24日(水) 5.5時間 dwn   727時間   080924  
9月25日(木) 5時間 dwn   732時間   080925  
9月26日(金) 5時間 dwn   737時間   080926  
9月27日(土) 4.5時間 dwn   741.5時間   080927  
9月28日(日) 4時間 dwn   745.5時間   080928  
9月29日(月) 9時間 up   754.5時間   080929  
9月30日(火)           080930  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 169.50時間 （先月：54時間）
平均数（今月） up 6.28時間 （先月：5.40時間）
最高数（今月） up 12時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） up 33.3% （先月：10%）
総合データ（～9月）
合計数 754.50時間
平均数 5.72時間
最高数 12.50時間（記録日：2008/01/27）
目標達成率 24.2%