今晩は。 私も毎日深夜まで残業をしていた時期にコンビニで夕食代わりにおにぎりを食べていました。 ある時スカートがきつく感じてきて、おにぎりを止めました。 スーツが着られなくなったら大損です。 あれ以来食事量は一定に保ってます。体重も30年間変わらずで経済的。
ありがとうございます。 ツイ買いすぎてしまい、もったいないからとツイ食べ過ぎてしまうんですよね。 これからも気をつけます。