[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

01月18日　080118 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
・スティックパン　４本
【昼ごはん】
・鳥南蛮弁当
・サラダ
・豆腐 ...
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11月27日　071127 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
・カシパン
【昼ごはん】
・豆腐
・野菜サラダ
・春雨スープ ...
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11月24日　071124 【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】
・スティックパン　×３
【昼ごはん】
・春雨スープ
・野菜サラダ
・おでん ...
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11月22日　071122 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
・ホテルの朝ごはん(ビュッフェ)
【昼ごはん】
・大盛りそば
・カツどん(半分)
【間食】 ...
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08月27日　070827 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
・ナシ
【昼ごはん】
・豆腐
・サラダ
・スパゲッティ ...
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06月26日　070626 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
・コンビニ弁当
【間食】
・味噌つきの餅　2ヶ ...
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06月22日　070622 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
フレンチトースト
おにぎり　２ヶ
【昼ごはん】
仕出弁当
【間食】 ...
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