睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 7.5時間 dwn   3393.6時間   no title  
7月2日(月) 8時間 up   3401.6時間   no title  
7月3日(火) 7.5時間 dwn   3409.1時間   no title  
7月4日(水) 8.5時間 up   3417.6時間   no title  
7月5日(木) 7.5時間 dwn   3425.1時間   no title  
7月6日(金) 8時間 up   3433.1時間   no title  
7月7日(土) 7時間 dwn   3440.1時間   no title  
7月8日(日) 10時間 up   3450.1時間   no title  
7月9日(月) 8.5時間 up   3458.6時間   no title  
7月10日(火) 8時間 up   3466.6時間   no title  
7月11日(水) 7.5時間 dwn   3474.1時間   no title  
7月12日(木) 8時間 up   3482.1時間   no title  
7月13日(金) 9.1時間 up   3491.2時間   no title  
7月14日(土) 8時間 up   3499.2時間   no title  
7月15日(日) 6.5時間 dwn   3505.7時間   no title  
7月16日(月) 9.5時間 up   3515.2時間   no title  
7月17日(火) 8時間 up   3523.2時間   no title  
7月18日(水) 7時間 dwn   3530.2時間   no title  
7月19日(木) 7時間 dwn   3537.2時間   no title  
7月20日(金) 7.5時間 dwn   3544.7時間   no title  
7月21日(土) 8時間 up   3552.7時間   no title  
7月22日(日) 7時間 dwn   3559.7時間   no title  
7月23日(月) 7.5時間 dwn   3567.2時間   no title  
7月24日(火) 9.3時間 up   3576.5時間   no title  
7月25日(水) 8時間 up   3584.5時間   no title  
7月26日(木) 8時間 up   3592.5時間   no title  
7月27日(金) 4.8時間 dwn   3597.3時間   no title  
7月28日(土) 9時間 up   3606.3時間   no title  
7月29日(日) 6.5時間 dwn   3612.8時間   no title  
7月30日(月) 7.3時間 dwn   3620.1時間   no title  
7月31日(火) 8.6時間 up   3628.7時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 242.60時間 （先月：240.40時間）
平均数（今月） dwn 7.83時間 （先月：8.01時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9.90時間）
目標達成率（今月） dwn 55% （先月：67%）
総合データ（～7月）
合計数 3,628.70時間
平均数 7.69時間
最高数 11.30時間（記録日：2018/01/05）
目標達成率 49%