睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金)           8月だ  
8月2日(土) 6時間 up   499時間   ひと夏の経験  
8月3日(日) 4時間 dwn   503時間   今朝の太陽は  
8月4日(月) 5時間 up   508時間   新発見  
8月5日(火) 2時間 dwn   510時間   疑惑  
8月6日(水)           今日  
8月7日(木) 4時間 dwn   514時間   解説者  
8月8日(金) 5時間 up   519時間   北京五輪OP  
8月9日(土) 6時間 up   525時間   夜中の空気が違う。  
8月10日(日) 4時間 dwn   529時間   めげそうになる。  
8月11日(月) 4時間 dwn   533時間   no title  
8月12日(火) 6時間 up   539時間   探し物は…  
8月13日(水) 6時間 up   545時間   やきう。負けたー。  
8月14日(木) 4時間 dwn   549時間   夜の自転車散策。  
8月15日(金) 4時間 dwn   553時間   入道雲？見つけた  
8月16日(土) 5時間 up   558時間   no title  
8月17日(日) 4時間 dwn   562時間   さみぃ。  
8月18日(月) 3時間 dwn   565時間   どーなってるのよ。。  
8月19日(火) 3時間 dwn   568時間   トンネルを抜けると  
8月20日(水) 6時間 up   574時間   水中舞踊  
8月21日(木) 6時間 up   580時間   お盆も明けて  
8月22日(金) 4時間 dwn   584時間   迷子になった  
8月23日(土)           西瓜食べた。  
8月24日(日) 6時間 up   590時間   やっちまった。  
8月25日(月) 4時間 dwn   594時間   おっはよー。  
8月26日(火) 6時間 up   600時間   終わらない。  
8月27日(水) 6時間 up   606時間   睡眠  
8月28日(木) 6時間 up   612時間   雨は降るのに  
8月29日(金) 4時間 dwn   616時間   日記  
8月30日(土) 6時間 up   622時間   no title  
8月31日(日) 6時間 up   628時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 135時間 （先月：129時間）
平均数（今月） up 4.82時間 （先月：4.45時間）
最高数（今月） dwn 6時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 53.6% （先月：44.8%）
総合データ（～8月）
合計数 628時間
平均数 4.58時間
最高数 10時間（記録日：2008/05/30）
目標達成率 51.1%