睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 4.5時間 dwn   5469.25時間   no title  
11月2日(金) 4時間 dwn   5473.25時間   no title  
11月3日(土) 5時間 dwn   5478.25時間   no title  
11月4日(日) 7時間 up   5485.25時間   no title  
11月5日(月) 4.5時間 dwn   5489.75時間   no title  
11月6日(火) 6時間 dwn   5495.75時間   no title  
11月7日(水) 8時間 up   5503.75時間   no title  
11月8日(木)              
11月9日(金)              
11月10日(土) 3.5時間 dwn   5507.25時間   no title  
11月11日(日) 5時間 dwn   5512.25時間   no title  
11月12日(月) 7時間 up   5519.25時間   no title  
11月13日(火) 8時間 up   5527.25時間   no title  
11月14日(水) 5時間 dwn   5532.25時間   no title  
11月15日(木) 5時間 dwn   5537.25時間   no title  
11月16日(金) 7時間 up   5544.25時間   no title  
11月17日(土) 7時間 up   5551.25時間   no title  
11月18日(日) 7時間 up   5558.25時間   no title  
11月19日(月) 7時間 up   5565.25時間   no title  
11月20日(火)              
11月21日(水) 5時間 dwn   5570.25時間   no title  
11月22日(木) 3.5時間 dwn   5573.75時間   no title  
11月23日(金)           no title  
11月24日(土)              
11月25日(日) 7時間 up   5580.75時間   no title  
11月26日(月) 7時間 up   5587.75時間   no title  
11月27日(火)           no title  
11月28日(水) 7時間 up   5594.75時間   no title  
11月29日(木) 6時間 dwn   5600.75時間   no title  
11月30日(金)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 136時間 （先月：149.50時間）
平均数（今月） up 5.91時間 （先月：5.34時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） up 47.8% （先月：14.3%）
総合データ（～11月）
合計数 5,600.75時間
平均数 5.28時間
最高数 12時間（記録日：2017/12/10）
目標達成率 20.4%