睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 7時間 up   77時間   no title  
7月2日(月) 7時間 up   84時間   no title  
7月3日(火) 8時間 up   92時間   no title  
7月4日(水) 7時間 up   99時間   no title  
7月5日(木) 7時間 up   106時間   no title  
7月6日(金) 7時間 up   113時間   no title  
7月7日(土) 7時間 up   120時間   no title  
7月8日(日) 3時間 dwn   123時間   no title  
7月9日(月) 5時間 dwn   128時間   no title  
7月10日(火) 9時間 up   137時間   no title  
7月11日(水) 7時間 up   144時間   no title  
7月12日(木) 7時間 up   151時間   no title  
7月13日(金) 7時間 up   158時間   no title  
7月14日(土) 7時間 up   165時間   no title  
7月15日(日) 7時間 up   172時間   no title  
7月16日(月) 2時間 dwn   174時間   no title  
7月17日(火) 7時間 up   181時間   no title  
7月18日(水) 7時間 up   188時間   no title  
7月19日(木) 7時間 up   195時間   no title  
7月20日(金) 7時間 up   202時間   no title  
7月21日(土) 6時間 dwn   208時間   no title  
7月22日(日) 4時間 dwn   212時間   no title  
7月23日(月) 8時間 up   220時間   no title  
7月24日(火) 8時間 up   228時間   no title  
7月25日(水) 8時間 up   236時間   no title  
7月26日(木) 6時間 dwn   242時間   no title  
7月27日(金) 8時間 up   250時間   no title  
7月28日(土) 8時間 up   258時間   no title  
7月29日(日) 8時間 up   266時間   no title  
7月30日(月)           no title  
7月31日(火)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 196時間 （先月：70時間）
平均数（今月） up 6.76時間 （先月：5.83時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 79% （先月：25%）
総合データ（～7月）
合計数 266時間
平均数 6.49時間
最高数 9時間（記録日：2007/07/10）
目標達成率 63%