睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 5時間 dwn   31.5時間   no title  
11月2日(金) 5時間 dwn   36.5時間   no title  
11月3日(土) 5時間 dwn   41.5時間   no title  
11月4日(日) 5.5時間 dwn   47時間   no title  
11月5日(月) 6時間 up   53時間   no title  
11月6日(火) 4時間 dwn   57時間   no title  
11月7日(水) 5時間 dwn   62時間   no title  
11月8日(木) 5時間 dwn   67時間   no title  
11月9日(金)           no title  
11月10日(土) 6.5時間 up   73.5時間   no title  
11月11日(日) 8時間 up   81.5時間   no title  
11月12日(月) 6.5時間 up   88時間   no title  
11月13日(火) 5時間 dwn   93時間   no title  
11月14日(水) 5.5時間 dwn   98.5時間   no title  
11月15日(木) 6時間 up   104.5時間   no title  
11月16日(金) 6.5時間 up   111時間   no title  
11月17日(土) 7.5時間 up   118.5時間   no title  
11月18日(日) 9.5時間 up   128時間   no title  
11月19日(月) 5.5時間 dwn   133.5時間   no title  
11月20日(火) 5時間 dwn   138.5時間   no title  
11月21日(水) 5時間 dwn   143.5時間   no title  
11月22日(木) 4時間 dwn   147.5時間   no title  
11月23日(金) 10.5時間 up   158時間   no title  
11月24日(土) 6.5時間 up   164.5時間   no title  
11月25日(日) 8.5時間 up   173時間   no title  
11月26日(月) 6.5時間 up   179.5時間   no title  
11月27日(火) 5.5時間 dwn   185時間   no title  
11月28日(水) 5時間 dwn   190時間   no title  
11月29日(木) 6時間 up   196時間   no title  
11月30日(金) 3.5時間 dwn   199.5時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 173時間 （先月：26.50時間）
平均数（今月） up 5.97時間 （先月：5.30時間）
最高数（今月） up 10.50時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） up 45% （先月：40%）
総合データ（～11月）
合計数 199.50時間
平均数 5.87時間
最高数 10.50時間（記録日：2007/11/23）
目標達成率 44%