睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 5.5時間 dwn   2891.7時間   1201  
12月2日(水) 5時間 dwn   2896.7時間   1202  
12月3日(木) 5時間 dwn   2901.7時間   1203  
12月4日(金) 5.5時間 dwn   2907.2時間   1204  
12月5日(土) 8時間 up   2915.2時間   1205  
12月6日(日) 8時間 up   2923.2時間   1206  
12月7日(月) 5時間 dwn   2928.2時間   1207  
12月8日(火) 5時間 dwn   2933.2時間   1208  
12月9日(水) 5時間 dwn   2938.2時間   1209  
12月10日(木) 5時間 dwn   2943.2時間   1210  
12月11日(金) 5時間 dwn   2948.2時間   1211  
12月12日(土) 5時間 dwn   2953.2時間   1212  
12月13日(日)              
12月14日(月) 5時間 dwn   2958.2時間   1214  
12月15日(火)              
12月16日(水) 5時間 dwn   2963.2時間   1216  
12月17日(木) 5時間 dwn   2968.2時間   1217  
12月18日(金) 5時間 dwn   2973.2時間   1218  
12月19日(土)              
12月20日(日)              
12月21日(月) 5時間 dwn   2978.2時間   1221  
12月22日(火) 5時間 dwn   2983.2時間   1221  
12月23日(水)              
12月24日(木) 5時間 dwn   2988.2時間   1224  
12月25日(金) 5時間 dwn   2993.2時間   1225  
12月26日(土)              
12月27日(日)              
12月28日(月) 5時間 dwn   2998.2時間   1228  
12月29日(火) 4.5時間 dwn   3002.7時間   1229  
12月30日(水)              
12月31日(木)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 116.50時間 （先月：147.50時間）
平均数（今月） dwn 5.30時間 （先月：5.90時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 9% （先月：28%）
総合データ（～12月）
合計数 3,002.70時間
平均数 5.69時間
最高数 73.10時間（記録日：2015/02/13）
目標達成率 27%