背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2008年01月
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背筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火)              
1月2日(水)              
1月3日(木)              
1月4日(金)              
1月5日(土)              
1月6日(日)              
1月7日(月)              
1月8日(火)              
1月9日(水)           no title  
1月10日(木)           no title  
1月11日(金) 20回 up   20回   no title  
1月12日(土) 20回 up   40回   no title  
1月13日(日) 25回 up   65回   no title  
1月14日(月) 20回 up   85回   no title  
1月15日(火) 20回 up   105回   no title  
1月16日(水) 20回 up   125回   no title  
1月17日(木) 20回 up   145回   no title  
1月18日(金) 0回 dwn   145回   no title  
1月19日(土) 20回 up   165回   no title  
1月20日(日) 20回 up   185回   no title  
1月21日(月) 20回 up   205回   no title  
1月22日(火) 20回 up   225回   no title  
1月23日(水) 20回 up   245回   no title  
1月24日(木)              
1月25日(金)           no title  
1月26日(土) 20回 up   265回   no title  
1月27日(日) 20回 up   285回   no title  
1月28日(月)              
1月29日(火)              
1月30日(水)              
1月31日(木)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 285回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 19回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 93.3% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 285回
平均数 19回
最高数 25回（記録日：2008/01/13）
目標達成率 93.3%