腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2011年01月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
1月1日(土)              
1月2日(日)              
1月3日(月) 60回 up   300回   no title  
1月4日(火) 60回 up   360回   no title  
1月5日(水) 70回 up   430回   no title  
1月6日(木) 90回 up   520回   no title  
1月7日(金)              
1月8日(土)              
1月9日(日) 80回 up   600回   muscle  
1月10日(月) 35回 dwn   635回   no title  
1月11日(火)              
1月12日(水)              
1月13日(木)              
1月14日(金)              
1月15日(土)              
1月16日(日)              
1月17日(月)              
1月18日(火)              
1月19日(水)              
1月20日(木)              
1月21日(金)              
1月22日(土)              
1月23日(日)              
1月24日(月)              
1月25日(火)              
1月26日(水)              
1月27日(木)              
1月28日(金)              
1月29日(土)              
1月30日(日)              
1月31日(月)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 395回 （先月：240回）
平均数（今月） up 65.8回 （先月：48回）
最高数（今月） up 90回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 83% （先月：60%）
総合データ（～1月）
合計数 635回
平均数 57.7回
最高数 90回（記録日：2011/01/06）
目標達成率 73%