腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2015年01月
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日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木)          
1月2日(金)          
1月3日(土)          
1月4日(日)       2015年最初の記録  
1月5日(月)       初日から飛ばして、疲れてしまっ...  
1月6日(火)       またまたフィットネスに入会か⁉  
1月7日(水)       仕事始めの3日間は、肉体労働・...  
1月8日(木)       毎日、レイアウト変更案  
1月9日(金)          
1月10日(土)          
1月11日(日)          
1月12日(月)       実家に行ってきました  
1月13日(火)       お局と面談したが・・・  
1月14日(水)       早朝ジム２連続してます  
1月15日(木)       3日連続でジム行ってます  
1月16日(金)       レイアウト完成  
1月17日(土)          
1月18日(日)       週末のゴロゴロで体重は・・・  
1月19日(月)       明日から研修です。。  
1月20日(火)          
1月21日(水)          
1月22日(木)          
1月23日(金)       一応、話し合いして良かったか…  
1月24日(土)       プレ資料にやっと着手した  
1月25日(日)       だいぶストレス溜まってるんだと...  
1月26日(月)       代わりに出張してもらっている情...  
1月27日(火)       これから夕飯  
1月28日(水)       ネット申込みでは写真添付が必要...  
1月29日(木)       度が過ぎなければ、ルールはいら...  
1月30日(金)       営業向きじゃないか…  
1月31日(土)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
目標までの残数（今月） --- （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 50.8回
増減値 15回
最高値 70回（記録日：2013/11/05）
最低値 0回（記録日：2012/07/29）