腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年07月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 50回 up   14785回   少し  
7月2日(木)           昨日に  
7月3日(金) 50回 up   14835回   今度は  
7月4日(土)              
7月5日(日)              
7月6日(月)           どうも  
7月7日(火) 50回 up   14885回   早く  
7月8日(水)           寝起き  
7月9日(木)              
7月10日(金)              
7月11日(土)              
7月12日(日)              
7月13日(月)              
7月14日(火)              
7月15日(水)              
7月16日(木)           ひさびさ  
7月17日(金) 50回 up   14935回   今日は  
7月18日(土)              
7月19日(日)              
7月20日(月)              
7月21日(火) 60回 up   14995回   連休中  
7月22日(水)           今日は雨  
7月23日(木) 60回 up   15055回   腰の具合  
7月24日(金)           肩以外  
7月25日(土)              
7月26日(日)              
7月27日(月) 50回 up   15105回   少し  
7月28日(火)              
7月29日(水) 60回 up   15165回   また  
7月30日(木)           なかなか  
7月31日(金) 60回 up   15225回   目の調子  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 490回 （先月：545回）
平均数（今月） up 54.4回 （先月：49.5回）
最高数（今月） up 60回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：91%）
総合データ（～7月）
合計数 15,225回
平均数 61.1回
最高数 70回（記録日：2009/03/30）
目標達成率 93%