腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2024年11月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（11月）

11月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(金)              
11月2日(土)              
11月3日(日)              
11月4日(月)              
11月5日(火) 10回 3 kcal dwn   19850回   no title  
11月6日(水) 10回 3 kcal dwn   19860回   no title  
11月7日(木) 30回 9 kcal up   19890回   no title  
11月8日(金) 12回 3 kcal dwn   19902回   no title  
11月9日(土) 22回 6 kcal dwn   19924回   no title  
11月10日(日)              
11月11日(月)              
11月12日(火)              
11月13日(水)              
11月14日(木) 16回 4 kcal dwn   19940回   no title  
11月15日(金) 20回 6 kcal dwn   19960回   no title  
11月16日(土) 20回 6 kcal dwn   19980回   no title  
11月17日(日) 20回 6 kcal dwn   20000回   no title  
11月18日(月) 20回 6 kcal dwn   20020回   no title  
11月19日(火) 20回 6 kcal dwn   20040回   no title  
11月20日(水) 20回 6 kcal dwn   20060回   no title  
11月21日(木) 20回 6 kcal dwn   20080回   no title  
11月22日(金) 20回 6 kcal dwn   20100回   no title  
11月23日(土) 20回 6 kcal dwn   20120回   no title  
11月24日(日)              
11月25日(月)              
11月26日(火) 20回 6 kcal dwn   20140回   no title  
11月27日(水) 22回 6 kcal dwn   20162回   no title  
11月28日(木) 23回 6 kcal dwn   20185回   no title  
11月29日(金) 25回 7 kcal dwn   20210回   no title  
11月30日(土) 25回 7 kcal dwn   20235回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 395回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 19.8回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 5% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 20,235回
平均数 25.4回
最高数 60回（記録日：2023/04/26）
目標達成率 40.5%