内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2016年11月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（11月）

11月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 10.5 0   0.5 月初め  
11月2日(水)          
11月3日(木)          
11月4日(金)          
11月5日(土)          
11月6日(日)          
11月7日(月)          
11月8日(火)          
11月9日(水)          
11月10日(木)          
11月11日(金)          
11月12日(土)          
11月13日(日)          
11月14日(月)          
11月15日(火)          
11月16日(水)          
11月17日(木)          
11月18日(金)       金曜日  
11月19日(土) 11.5 +1   1.5 週末  
11月20日(日)       雨  
11月21日(月) 11.5 0   1.5 減量モードに戻る  
11月22日(火) 11.5 0   1.5 禁酒３日目  
11月23日(水) 11.5 0   1.5 禁酒４日目  
11月24日(木) 11.5 0   1.5 水曜日  
11月25日(金)       金曜日  
11月26日(土)          
11月27日(日)          
11月28日(月)          
11月29日(火)          
11月30日(水) 12 +0.5   2 月末  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 11.4 （先月：9.9）
増減値（今月） 1.5 （先月：1）
最高値（今月） 12 （先月：11）
最低値（今月） 10.5 （先月：9）
目標までの残数（今月） あと-4 （先月：あと-2.5）
総合データ（～11月）
平均値 9.9
増減値 2
最高値 12（記録日：2016/11/30）
最低値 9（記録日：2016/10/08）