ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2009年01月
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ストレッチのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)              
1月2日(金)              
1月3日(土)              
1月4日(日)              
1月5日(月) 30分 up   10748分   正月休み  
1月6日(火) 30分 up   10778分   正月ボケも  
1月7日(水) 30分 up   10808分   いつも  
1月8日(木) 30分 up   10838分   普通に  
1月9日(金) 30分 up   10868分   今週は  
1月10日(土)              
1月11日(日)              
1月12日(月)              
1月13日(火) 30分 up   10898分   休みボケか  
1月14日(水) 30分 up   10928分   やっぱり  
1月15日(木) 30分 up   10958分   突然  
1月16日(金) 30分 up   10988分   腰の痛みは  
1月17日(土)              
1月18日(日)              
1月19日(月) 30分 up   11018分   週明け  
1月20日(火) 30分 up   11048分   昨日より  
1月21日(水) 30分 up   11078分   まあまあ  
1月22日(木) 30分 up   11108分   やっぱり  
1月23日(金) 30分 up   11138分   あんまり  
1月24日(土)              
1月25日(日)              
1月26日(月) 30分 up   11168分   寒い  
1月27日(火) 30分 up   11198分   まあまあ  
1月28日(水) 30分 up   11228分   朝  
1月29日(木)              
1月30日(金) 30分 up   11258分   １月だというのに  
1月31日(土)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 540分 （先月：605分）
平均数（今月） dwn 30分 （先月：30.3分）
最高数（今月） dwn 30分 （先月：35分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 11,258分
平均数 29.9分
最高数 40分（記録日：2008/05/19）
目標達成率 99.5%