夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2021年01月
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夜の体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 89.55kg +1.05kg   0.75kg 元旦  
1月2日(土)       no title  
1月3日(日) 89.25kg -0.3kg   0.45kg no title  
1月4日(月) 88.5kg -0.75kg   -0.3kg 初バスケ  
1月5日(火)       新年早々出張  
1月6日(水)       キッチンABC  
1月7日(木) 90.8kg +2.3kg   2kg MASTERS DREAM  
1月8日(金) 90.9kg +0.1kg   2.1kg スマホがおかしい  
1月9日(土) 88.85kg -2.05kg   0.05kg 竜王アウトレット  
1月10日(日) 88.85kg 0kg   0.05kg iPhone  
1月11日(月) 88.75kg -0.1kg   -0.05kg 成人式  
1月12日(火) 89.3kg +0.55kg   0.5kg no title  
1月13日(水) 89.2kg -0.1kg   0.4kg no title  
1月14日(木) 89.8kg +0.6kg   1kg no title  
1月15日(金) 89.55kg -0.25kg   0.75kg no title  
1月16日(土) 88.8kg -0.75kg   0kg リーバイス501  
1月17日(日) 88.6kg -0.2kg   -0.2kg 大学入学共通テスト  
1月18日(月) 88.8kg +0.2kg   0kg no title  
1月19日(火) 88.95kg +0.15kg   0.15kg no title  
1月20日(水) 88.8kg -0.15kg   0kg no title  
1月21日(木) 88.55kg -0.25kg   -0.25kg no title  
1月22日(金) 88.55kg 0kg   -0.25kg no title  
1月23日(土) 88.4kg -0.15kg   -0.4kg Bリーグ  
1月24日(日) 88.35kg -0.05kg   -0.45kg お買い物  
1月25日(月) 88.95kg +0.6kg   0.15kg no title  
1月26日(火) 89.1kg +0.15kg   0.3kg no title  
1月27日(水) 89.05kg -0.05kg   0.25kg no title  
1月28日(木) 88.95kg -0.1kg   0.15kg no title  
1月29日(金) 89.05kg +0.1kg   0.25kg no title  
1月30日(土) 88.35kg -0.7kg   -0.45kg 買い物、家事、バスケ  
1月31日(日) 88.6kg +0.25kg   -0.2kg スタッドレスタイヤ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 89.04kg （先月：89.03kg）
増減値（今月） 0.10kg （先月：-1.45kg）
最高値（今月） 90.90kg （先月：90.35kg）
最低値（今月） 88.35kg （先月：88kg）
目標までの残数（今月） あと-3.60kg （先月：あと-3.50kg）
総合データ（～1月）
平均値 87.65kg
増減値 -5.35kg
最高値 92.90kg（記録日：2020/07/17）
最低値 81.55kg（記録日：2012/12/02）