ウエスト（cm）のグラフ・データ

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ウエスト(cm)のグラフ

2012年09月
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ウエストのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ウエスト」データ推移

日付 ウエスト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(土)          
9月2日(日) 69cm -1cm   -1cm テニスの筋肉痛  
9月3日(月) 70cm +1cm   0cm 焦らない月初  
9月4日(火) 69cm -1cm   -1cm no title  
9月5日(水)          
9月6日(木) 69.5cm +0.5cm   -0.5cm no title  
9月7日(金)          
9月8日(土)          
9月9日(日) 69cm -0.5cm   -1cm ファーム楽天戦  
9月10日(月) 69cm 0cm   -1cm ストレッチと超スロージョグ  
9月11日(火)          
9月12日(水) 69cm 0cm   -1cm 体重も安定してきた  
9月13日(木) 69cm 0cm   -1cm 今日は快調RUN!!  
9月14日(金) 70cm +1cm   0cm 塩ハラミ大量摂取  
9月15日(土)          
9月16日(日)          
9月17日(月) 69cm -1cm   -1cm 早朝ジョグ〜　午後ヘトヘト  
9月18日(火) 70cm +1cm   0cm no title  
9月19日(水) 70cm 0cm   0cm 食い過ぎ継続  
9月20日(木)          
9月21日(金) 70cm 0cm   0cm no title  
9月22日(土) 69.5cm -0.5cm   -0.5cm 今朝は走るのに最適でした  
9月23日(日)          
9月24日(月) 69.5cm 0cm   -0.5cm 朝：あんぱん　昼：あんぱん　夜...  
9月25日(火)          
9月26日(水)          
9月27日(木) 70cm +0.5cm   0cm no title  
9月28日(金) 69.5cm -0.5cm   -0.5cm 日ハム　マジック＃４  
9月29日(土)          
9月30日(日) 69.5cm 0cm   -0.5cm 今日は台風が来るので  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 69.5cm （先月：69.7cm）
増減値（今月） -0.5cm （先月：0cm）
最高値（今月） 70cm （先月：70cm）
最低値（今月） 69cm （先月：69cm）
目標までの残数（今月） あと1.5cm （先月：あと1cm）
総合データ（～9月）
平均値 69.7cm
増減値 -0.5cm
最高値 70cm（記録日：2012/09/27）
最低値 69cm（記録日：2012/09/17）