ウエスト（cm）のグラフ・データ

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ウエスト(cm)のグラフ

2012年08月
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ウエストのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ウエスト」データ推移

日付 ウエスト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水)          
8月2日(木)          
8月3日(金) 70cm 0cm   0cm (-_-;)　飲み過ぎだな！オ...  
8月4日(土)          
8月5日(日) 69cm -1cm   -1cm 食事量増  
8月6日(月) 69cm 0cm   -1cm 雨上がりの10Kmナイトラン  
8月7日(火) 69cm 0cm   -1cm 今夜もサッカー睡眠不足  
8月8日(水) 70cm +1cm   0cm ネギラーメンなんて、久しぶりに...  
8月9日(木)          
8月10日(金) 70cm 0cm   0cm 明朝札幌  
8月11日(土)          
8月12日(日)          
8月13日(月)          
8月14日(火)          
8月15日(水) 70cm 0cm   0cm 盆休みは食い通しだったよ  
8月16日(木) 70cm 0cm   0cm 眠い  
8月17日(金)          
8月18日(土) 69.5cm -0.5cm   -0.5cm トマトで下痢  
8月19日(日) 70cm +0.5cm   0cm 土日の夕食時間は３時半〜  
8月20日(月) 70cm 0cm   0cm 大盛り蕎麦+とんかつ  
8月21日(火) 70cm 0cm   0cm 夜間にとんかつ  
8月22日(水)          
8月23日(木) 70cm 0cm   0cm 眠くなる  
8月24日(金)       金曜日の早寝  
8月25日(土)          
8月26日(日) 69cm -1cm   -1cm 過酷な日曜日  
8月27日(月) 70cm +1cm   0cm 飲み会は、サラダに徹する力石徹...  
8月28日(火) 70cm 0cm   0cm 疲労が影響で走れない  
8月29日(水)          
8月30日(木)          
8月31日(金)          
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月間データ（8月）
平均値（今月） 69.7cm （先月：69.7cm）
増減値（今月） 0cm （先月：1cm）
最高値（今月） 70cm （先月：70cm）
最低値（今月） 69cm （先月：69cm）
目標までの残数（今月） あと1cm （先月：あと1cm）
総合データ（～8月）
平均値 69.8cm
増減値 0cm
最高値 70cm（記録日：2012/08/28）
最低値 69cm（記録日：2012/08/26）