金曜日の早寝【OZkaGasさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月24日（金）

金曜日の早寝

< 眠くなる　｜　過酷な日曜日 >

さて、寝ます(-_-;)　体脂肪率、増えてね？

【記録グラフ】

ジョギング 0km	体年齢 22	腹筋 0回
体脂肪率 11.8%	体重 59.7kg

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