飲み会は、サラダに徹する力石徹！！【OZkaGasさんの健康管理カラダカラノート】

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01月02日生 O型東京都

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12年08月27日（月）

飲み会は、サラダに徹する力石徹！！

< 過酷な日曜日　｜　疲労が影響で走れな... >

それでも、一日で１Kg増！

【記録グラフ】

ジョギング 0km	体年齢 22	ウエスト 70cm
夜の体重 60.6kg	腹筋 0回	体脂肪率 8.4%
体重 59.5kg

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