ウエスト（cm）のグラフ・データ

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ウエスト(cm)のグラフ

2011年07月
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ウエストのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウエスト」データ推移

日付 ウエスト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 86cm +2cm   1.5cm 朝ジョグお休み、休養日  
7月2日(土) 86cm 0cm   1.5cm ジム15回目Ａメニュー、モエレ...  
7月3日(日) 86cm 0cm   1.5cm ママ送迎、お休み  
7月4日(月) 86cm 0cm   1.5cm ジム16回目Ｃメニュー、帰りジ...  
7月5日(火) 84cm -2cm   -0.5cm アミノカプシで朝ジョグと通勤し...  
7月6日(水) 82cm -2cm   -2.5cm 今日も朝ジョグ！  
7月7日(木) 82cm 0cm   -2.5cm 今日の朝ジョグは４週！天気いい...  
7月8日(金)          
7月9日(土)          
7月10日(日)          
7月11日(月)          
7月12日(火)          
7月13日(水)          
7月14日(木)          
7月15日(金)          
7月16日(土)          
7月17日(日)          
7月18日(月)          
7月19日(火)          
7月20日(水)          
7月21日(木)          
7月22日(金)          
7月23日(土)          
7月24日(日)          
7月25日(月)          
7月26日(火)          
7月27日(水)          
7月28日(木)          
7月29日(金)          
7月30日(土)          
7月31日(日)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 84.6cm （先月：84.5cm）
増減値（今月） -2cm （先月：-2cm）
最高値（今月） 86cm （先月：85cm）
最低値（今月） 82cm （先月：84cm）
目標までの残数（今月） あと-4cm （先月：あと-6cm）
総合データ（～7月）
平均値 84.3cm
増減値 -2.5cm
最高値 86cm（記録日：2011/07/04）
最低値 81cm（記録日：2011/04/26）