ジム15回目Ａメニュー、モエレ日焼け【326628さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月02日（土）

ジム15回目Ａメニュー、モエレ日焼け
< 朝ジョグお休み、休... 　｜　ママ送迎、お休み >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪量
19.35kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		クロストレーナー
20分
クロストレーナー（分） のグラフ
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
86cm
ウエスト（cm） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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