ジム15回目Ａメニュー、モエレ日焼け【326628さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月02日（土）

ジム15回目Ａメニュー、モエレ日焼け
< 朝ジョグお休み、休... 　｜　ママ送迎、お休み >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪量
19.35kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		クロストレーナー
20分
クロストレーナー（分） のグラフ
 		ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		ウエスト
86cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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