体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 24.4% +0.4%   0.8% 朝ジョグお休み、休養日  
7月2日(土) 24.4% 0%   0.8% ジム15回目Ａメニュー、モエレ...  
7月3日(日) 24.4% 0%   0.8% ママ送迎、お休み  
7月4日(月) 24.4% 0%   0.8% ジム16回目Ｃメニュー、帰りジ...  
7月5日(火) 23.4% -1%   -0.2% アミノカプシで朝ジョグと通勤し...  
7月6日(水) 23.3% -0.1%   -0.3% 今日も朝ジョグ！  
7月7日(木) 23.3% 0%   -0.3% 今日の朝ジョグは４週！天気いい...  
7月8日(金)          
7月9日(土)          
7月10日(日)          
7月11日(月)          
7月12日(火)          
7月13日(水)          
7月14日(木)          
7月15日(金)          
7月16日(土)          
7月17日(日)          
7月18日(月)          
7月19日(火)          
7月20日(水)          
7月21日(木)          
7月22日(金)          
7月23日(土)          
7月24日(日)          
7月25日(月)          
7月26日(火)          
7月27日(水)          
7月28日(木)          
7月29日(金)          
7月30日(土)          
7月31日(日)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 23.94% （先月：23.58%）
増減値（今月） -0.70% （先月：0.50%）
最高値（今月） 24.40% （先月：24%）
最低値（今月） 23.30% （先月：23%）
目標までの残数（今月） あと-5.30% （先月：あと-6%）
総合データ（～7月）
平均値 23.84%
増減値 -0.30%
最高値 25%（記録日：2011/05/04）
最低値 23%（記録日：2011/06/06）