筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2025年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火) 61.5kg -0.1kg   -3.4kg no title  
4月2日(水) 61.6kg +0.1kg   -3.3kg no title  
4月3日(木) 61.5kg -0.1kg   -3.4kg no title  
4月4日(金) 61.3kg -0.2kg   -3.6kg no title  
4月5日(土) 61.2kg -0.1kg   -3.7kg no title  
4月6日(日) 61.6kg +0.4kg   -3.3kg no title  
4月7日(月) 61.4kg -0.2kg   -3.5kg no title  
4月8日(火) 61.2kg -0.2kg   -3.7kg no title  
4月9日(水) 61kg -0.2kg   -3.9kg no title  
4月10日(木) 61.3kg +0.3kg   -3.6kg no title  
4月11日(金) 61.2kg -0.1kg   -3.7kg no title  
4月12日(土) 61.5kg +0.3kg   -3.4kg no title  
4月13日(日) 61.5kg 0kg   -3.4kg no title  
4月14日(月) 61.6kg +0.1kg   -3.3kg no title  
4月15日(火) 61.2kg -0.4kg   -3.7kg no title  
4月16日(水) 61.1kg -0.1kg   -3.8kg no title  
4月17日(木) 61.6kg +0.5kg   -3.3kg no title  
4月18日(金) 61.6kg 0kg   -3.3kg no title  
4月19日(土) 62.2kg +0.6kg   -2.7kg no title  
4月20日(日) 62.4kg +0.2kg   -2.5kg no title  
4月21日(月) 62kg -0.4kg   -2.9kg no title  
4月22日(火) 61.7kg -0.3kg   -3.2kg no title  
4月23日(水) 61.8kg +0.1kg   -3.1kg no title  
4月24日(木) 62kg +0.2kg   -2.9kg no title  
4月25日(金) 61.9kg -0.1kg   -3kg no title  
4月26日(土) 61.3kg -0.6kg   -3.6kg no title  
4月27日(日) 61.6kg +0.3kg   -3.3kg no title  
4月28日(月) 61.8kg +0.2kg   -3.1kg no title  
4月29日(火) 61.6kg -0.2kg   -3.3kg no title  
4月30日(水) 62.1kg +0.5kg   -2.8kg no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 61.58kg （先月：61.61kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：-0.20kg）
最高値（今月） 62.40kg （先月：62.30kg）
最低値（今月） 61kg （先月：60.70kg）
目標までの残数（今月） あと2.90kg （先月：あと3.40kg）
総合データ（～4月）
平均値 62.13kg
増減値 -1.80kg
最高値 64.90kg（記録日：2022/01/20）
最低値 59.50kg（記録日：2022/12/18）