筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2024年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月) 32kg -0.2kg   -1.4kg no title  
4月2日(火)       no title  
4月3日(水) 32.2kg +0.2kg   -1.2kg no title  
4月4日(木) 32.2kg 0kg   -1.2kg no title  
4月5日(金) 32.2kg 0kg   -1.2kg no title  
4月6日(土) 32kg -0.2kg   -1.4kg no title  
4月7日(日) 31.7kg -0.3kg   -1.7kg no title  
4月8日(月) 32.2kg +0.5kg   -1.2kg no title  
4月9日(火) 32.2kg 0kg   -1.2kg no title  
4月10日(水) 31.7kg -0.5kg   -1.7kg no title  
4月11日(木) 32.2kg +0.5kg   -1.2kg no title  
4月12日(金) 32.2kg 0kg   -1.2kg no title  
4月13日(土) 32.3kg +0.1kg   -1.1kg no title  
4月14日(日) 31.7kg -0.6kg   -1.7kg no title  
4月15日(月) 32.2kg +0.5kg   -1.2kg no title  
4月16日(火) 32.3kg +0.1kg   -1.1kg no title  
4月17日(水) 32.3kg 0kg   -1.1kg no title  
4月18日(木) 32.3kg 0kg   -1.1kg no title  
4月19日(金) 32.7kg +0.4kg   -0.7kg no title  
4月20日(土) 32.3kg -0.4kg   -1.1kg no title  
4月21日(日) 32.5kg +0.2kg   -0.9kg no title  
4月22日(月) 32.2kg -0.3kg   -1.2kg no title  
4月23日(火) 31.8kg -0.4kg   -1.6kg no title  
4月24日(水) 32.3kg +0.5kg   -1.1kg no title  
4月25日(木) 32kg -0.3kg   -1.4kg no title  
4月26日(金) 32.3kg +0.3kg   -1.1kg no title  
4月27日(土) 32kg -0.3kg   -1.4kg no title  
4月28日(日) 31.9kg -0.1kg   -1.5kg no title  
4月29日(月) 32.6kg +0.7kg   -0.8kg no title  
4月30日(火) 32.6kg 0kg   -0.8kg no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 32.18kg （先月：32.34kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：-0.20kg）
最高値（今月） 32.70kg （先月：32.70kg）
最低値（今月） 31.70kg （先月：31.80kg）
目標までの残数（今月） あと4.40kg （先月：あと4.80kg）
総合データ（～4月）
平均値 32.68kg
増減値 -0.50kg
最高値 34.50kg（記録日：2019/12/16）
最低値 30kg（記録日：2023/10/09）