筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2020年11月
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筋肉量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日)          
11月2日(月) 41.15kg +0.35kg   1.05kg no title  
11月3日(火) 40.85kg -0.3kg   0.75kg no title  
11月4日(水) 40.6kg -0.25kg   0.5kg no title  
11月5日(木) 41.05kg +0.45kg   0.95kg no title  
11月6日(金) 40.8kg -0.25kg   0.7kg no title  
11月7日(土)       no title  
11月8日(日)       no title  
11月9日(月) 41kg +0.2kg   0.9kg no title  
11月10日(火) 40.45kg -0.55kg   0.35kg no title  
11月11日(水)       no title  
11月12日(木) 40.45kg 0kg   0.35kg no title  
11月13日(金) 40.45kg 0kg   0.35kg no title  
11月14日(土) 41.3kg +0.85kg   1.2kg no title  
11月15日(日) 41.15kg -0.15kg   1.05kg no title  
11月16日(月)          
11月17日(火)          
11月18日(水) 40.1kg -1.05kg   0kg no title  
11月19日(木) 41.1kg +1kg   1kg no title  
11月20日(金)       no title  
11月21日(土) 41.15kg +0.05kg   1.05kg no title  
11月22日(日) 40.9kg -0.25kg   0.8kg no title  
11月23日(月) 41.8kg +0.9kg   1.7kg no title  
11月24日(火)          
11月25日(水) 40.95kg -0.85kg   0.85kg no title  
11月26日(木) 41.05kg +0.1kg   0.95kg no title  
11月27日(金) 40.85kg -0.2kg   0.75kg no title  
11月28日(土)       no title  
11月29日(日)       no title  
11月30日(月)       no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 40.90kg （先月：40.81kg）
増減値（今月） 0.05kg （先月：0.90kg）
最高値（今月） 41.80kg （先月：42.30kg）
最低値（今月） 40.10kg （先月：39.90kg）
目標までの残数（今月） あと2.15kg （先月：あと2.20kg）
総合データ（～11月）
平均値 41kg
増減値 2.00kg
最高値 43.35kg（記録日：2016/08/20）
最低値 4kg（記録日：2019/03/10）