筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2022年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 41.35kg +0.25kg   1.25kg no title  
1月2日(日) 40.45kg -0.9kg   0.35kg no title  
1月3日(月) 41.25kg +0.8kg   1.15kg no title  
1月4日(火) 40.95kg -0.3kg   0.85kg no title  
1月5日(水) 41.7kg +0.75kg   1.6kg no title  
1月6日(木) 40.3kg -1.4kg   0.2kg no title  
1月7日(金) 41.3kg +1kg   1.2kg no title  
1月8日(土) 40.75kg -0.55kg   0.65kg no title  
1月9日(日) 41.2kg +0.45kg   1.1kg no title  
1月10日(月) 40.6kg -0.6kg   0.5kg no title  
1月11日(火)          
1月12日(水)          
1月13日(木) 39.75kg -0.85kg   -0.35kg no title  
1月14日(金) 40.85kg +1.1kg   0.75kg no title  
1月15日(土) 40.55kg -0.3kg   0.45kg no title  
1月16日(日) 40.8kg +0.25kg   0.7kg no title  
1月17日(月)          
1月18日(火)          
1月19日(水)          
1月20日(木) 40.7kg -0.1kg   0.6kg no title  
1月21日(金) 40.6kg -0.1kg   0.5kg no title  
1月22日(土) 40.7kg +0.1kg   0.6kg no title  
1月23日(日) 40.7kg 0kg   0.6kg no title  
1月24日(月) 40.6kg -0.1kg   0.5kg no title  
1月25日(火) 40.7kg +0.1kg   0.6kg no title  
1月26日(水)          
1月27日(木) 40.25kg -0.45kg   0.15kg no title  
1月28日(金) 39.55kg -0.7kg   -0.55kg no title  
1月29日(土)          
1月30日(日)          
1月31日(月)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 40.71kg （先月：40.80kg）
増減値（今月） -1.55kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 41.70kg （先月：41.25kg）
最低値（今月） 39.55kg （先月：39.75kg）
目標までの残数（今月） あと3.45kg （先月：あと1.90kg）
総合データ（～1月）
平均値 40.95kg
増減値 0.70kg
最高値 43.35kg（記録日：2016/08/20）
最低値 4kg（記録日：2019/03/10）