何かの運動（分）のグラフ・データ

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何かの運動(分)のグラフ

2009年07月
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何かの運動のグラフ
日別データ（7月）

7月の「何かの運動」データ推移

日付 何かの運動 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 20分 -25分   -160分 スタジオレッスン無し  
7月2日(木) 200分 +180分   20分 カーディオキックボクシング  
7月3日(金) 180分 -20分   0分 エアロビクス  
7月4日(土) 185分 +5分   5分 カーディオキックボクシング他  
7月5日(日) 120分 -65分   -60分 カーディオキックボクシング  
7月6日(月) 190分 +70分   10分 ヨガ  
7月7日(火) 170分 -20分   -10分 カーディオキックボクシング  
7月8日(水) 20分 -150分   -160分 スタジオレッスン無し  
7月9日(木) 140分 +120分   -40分 カーディオキックボクシング  
7月10日(金) 10分 -130分   -170分 筋トレＷＳ  
7月11日(土) 220分 +210分   40分 カーディオキックボクシング＋Ａ...  
7月12日(日) 90分 -130分   -90分 カーディオキックボクシング  
7月13日(月) 120分 +30分   -60分 カーディオキックボクシング  
7月14日(火) 120分 0分   -60分 カーディオキックボクシング  
7月15日(水) 30分 -90分   -150分 スタジオレッスン無し  
7月16日(木) 140分 +110分   -40分 カーディオキックボクシング  
7月17日(金) 30分 -110分   -150分 筋トレＷＳ  
7月18日(土) 185分 +155分   5分 カーディオキックボクシング他  
7月19日(日) 90分 -95分   -90分 カーディオキックボクシング  
7月20日(月) 220分 +130分   40分 カーディオキックボクシング他  
7月21日(火) 120分 -100分   -60分 カーディオキックボクシング  
7月22日(水) 30分 -90分   -150分 スタジオレッスン無し  
7月23日(木) 140分 +110分   -40分 カーディオキックボクシング  
7月24日(金) 180分 +40分   0分 エアロビクス  
7月25日(土) 75分 -105分   -105分 ＡＣＯＹＯＧＡ  
7月26日(日) 90分 +15分   -90分 カーディオキックボクシング  
7月27日(月) 120分 +30分   -60分 ヨガ  
7月28日(火) 30分 -90分   -150分 スタジオレッスン無し  
7月29日(水) 30分 0分   -150分 スタジオレッスン無し  
7月30日(木) 140分 +110分   -40分 カーディオキックボクシング  
7月31日(金) 180分 +40分   0分 エアロビクス  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 116.6分 （先月：119.3分）
増減値（今月） 135分 （先月：-35分）
最高値（今月） 220分 （先月：220分）
最低値（今月） 10分 （先月：0分）
総合データ（～7月）
平均値 155.2分
増減値 -70分
最高値 360分（記録日：2007/10/27）
最低値 0分（記録日：2009/06/03）